23. oktober 2025
Åben Hal i Borgernes Hus – lørdag d. 8. november
Lørdag d. 8. november kl. 10.00–13.00 åbner De 7 Dale IF dørene til Borgernes Hus, hvor vi inviterer…
De 7 Dale Idrætsforening
Seneste nyt
30. september 2025
Spring i natten 2025
Kære gymnaster på Krudtugletons, Spring 1 og 2. Kom til SPRING I NATTEN, og vær med til en…
15. august 2025
Sved på panden og fjer i luften – badmintonsæsonen er i gang
Er du klar til at svinge ketsjeren? Badmintonafdelingen i De 7 Dale IF tilbyder både hold for børn/unge…
Fodbold i De 7 Dale
Kan du lide at spille fodbold og have det sjovt? Så er De 7 Dale IF klubben for dig.
Vi forsøger at finde et niveau, hvor de to ting hænger sammen, samtidig med at du får motion.
Motion i De 7 Dale
Sammenholdet og kammeratskabet er i top på de forskellige motionshold.
Du kan altid nå at være med – se mere under de enkelte holdsider.
Gymnastik i De 7 Dale
Gymnastikafdelingens formål er at tilbyde gymnastik til alle aldersgrupper i lokalområdet.
Gymnastikken vægtes selvfølgelig højt, men det sociale aspekt ønsker vi også at styrke.
Badminton i De 7 Dale
Badmintonafdelingen i De 7 Dale IF har et børne/ungdomshold og et voksenhold.
Der er sved på panden og mange bolde i luften, når vi spiller i en fyldt hal i Borgernes Hus.